Dagdromen is nuttiger dan we denken, en de wetenschap zegt dat ook

Auteurs deze zoekopdrachtEen studie gepubliceerd in het tijdschrift Nature kwam tot deze conclusie na het uitvoeren van een experiment met muizen. Ze volgden en analyseerden de hersenactiviteit van de knaagdieren terwijl ze herhaaldelijk naar twee schaakbordvormige afbeeldingen keken. Ze werden uitgezonden op een scherm dat tussen elk beeld een minuut lang grijs werd.

De onderzoekers ontdekten dat de neuronen van de muizen een specifiek elektrisch signaal afgaven toen ze naar beide beelden keken. Deze signalen waren specifiek genoeg voor wetenschappers om onderscheid te kunnen maken tussen de twee beelden. Hierdoor ontdekten ze dat wanneer de knaagdieren naar het grijze scherm staarden, hun neurale activiteit vergelijkbaar was met, maar niet identiek, aan de activiteit die werd geregistreerd toen ze naar een van de twee beelden keken. Met andere woorden, ze lijken te dromen van het genoemde visuele visioen.

Deze dagdromen kwamen alleen voor als de muizen ontspannen waren, en meer aan het begin van de dag dan ’s avonds, wanneer de knaagdieren de beelden tientallen keren bekeken. De academici merkten op dat deze momenten van mentale ontsnapping een belangrijke rol leken te spelen bij het onthouden van beide beelden door de muizen. “Wanneer u twee verschillende afbeeldingen meerdere keren ziet, wordt het belangrijk om onderscheid te maken tussen de twee. Onze waarnemingen suggereren dat dagdromen dit proces kan begeleiden door de neurale patronen die bij de twee beelden horen, van elkaar af te bewegen.“Nghia Nguyen, een co-auteur van de studie, legde uit aan… Harvard Gazette.

Interessant genoeg waren de muizen beter in staat onderscheid te maken tussen de twee afbeeldingen van een schaakbord als ze hun gedachten lieten afdwalen, wat de heer Nguyen en zijn collega’s ertoe bracht te geloven dat dagdromen een effect heeft op de plasticiteit van de hersenen. Er is echter meer wetenschappelijk werk nodig om het bestaan ​​van dit causale verband definitief te bewijzen.

Hoe het ook zij, onderzoekers zijn ervan overtuigd dat het noodzakelijk is om af en toe een mentale pauze te nemen. “Wij zijn van mening dat als je jezelf nooit de tijd gunt om te rusten terwijl je wakker bent, je niet veel mogelijkheden zult hebben om te dagdromen, wat belangrijk kan zijn voor de plasticiteit van de hersenen.Dat is genoeg om je minder schuldig te laten voelen als je tijdens een vergadering in gedachten verzonken bent, zegt Marc Anderman.