Het horen van vrienden geeft ze meer plezier dan je denkt!

“Veel onderzoeken tonen aan dat het onderhouden van sociale contacten goed is voor onze mentale en fysieke gezondheid.” zei Peggy Liu, een professor aan de Universiteit van Pittsburgh in de VS. Ondanks het belang ervan, onderschatten veel mensen echter enorm hoe blij hun vrienden en familie zijn om een ​​telefoontje, brief, e-mail of bericht van hen te ontvangen. Dit blijkt uit een studie gepubliceerd in het tijdschrift Tijdschrift voor persoonlijkheid en sociale psychologieHet werd uitgevoerd door onderzoekers van de American University.

Meer dan 5900 mensen

Als onderdeel van dit werk hebben wetenschappers geprobeerd te begrijpen waarom sommige volwassenen elkaar vergeten en er niet in slagen om opnieuw contact te maken. Om daar achter te komen, voerden ze een reeks experimenten uit met meer dan 5.900 deelnemers om te bepalen hoe nauwkeurig ze konden inschatten hoeveel anderen een poging tot communicatie waarderen.

De helft van de vrijwilligers werd gevraagd zich de laatste keer te herinneren dat ze iemand in hun omgeving belden “gewoon om de verloren tijd in te halen”. Andere volwassenen zouden zich een soortgelijke situatie moeten herinneren die iemand had bedacht. Vervolgens beoordeelden ze op een zevenpuntsschaal in hoeverre de gecontacteerde persoon het gebaar waardeerde, zich dankbaar voelde, zich dankbaar voelde of blij was met de verbinding. In andere experimenten stuurden deelnemers een kort bericht en een klein cadeautje naar iemand in hun sociale omgeving met wie ze al een tijdje geen interactie hadden gehad.

waardering en erkenning

Volgens de bevindingen geloofden mensen die eraan herinnerden om te “communiceren” met iemand die dicht bij hen stond, dat de weinige aandacht die ze zich herinnerden aanzienlijk minder werd gewaardeerd dan degenen die een bericht of telefoontje ontvingen. De deelnemers die het initiatief namen om te communiceren met hun vrienden of familieleden waren dankbaar en voelden zich gelukkig na dit contact.

In alle onderzoeken onderschatten volwassenen die contact begonnen aanzienlijk hoeveel ontvangers hun werk waardeerden. “We ontdekten dat mensen die het bericht of de oproep ontvingen zich meer concentreerden op het verrassingselement. Dit toegenomen belang van verrassing ging gepaard met een grotere waardering,” Peggy Liu zei, in uitspraak.

Misplaatste frequenties

Ondanks hun verlangen om opnieuw contact te maken, zijn veel volwassenen terughoudend om dit te doen, omdat het aangaan van sociaal contact na zo’n lange tijd ontmoedigend kan lijken. Mensen zijn bang hoe zo’n gebaar ontvangen kan worden. “Deze studie suggereert dat hun aarzeling misplaatst kan zijn, omdat anderen meer waarde hechten aan contact met hen dan je denkt. Natuurkunde, we hopen dat deze bevindingen meer mensen zullen aanmoedigen om contact te maken met degenen met wie ze het contact hebben verloren.” We kunnen lezen in de conclusies van het werk.