Nee, jezelf insmeren met bier zorgt er niet voor dat je sneller bruin wordt (het is gewoon ronduit frustrerend).

Je hebt waarschijnlijk wel eens gehoord van mensen die babyolie of zonnebrandolie gebruiken om sneller en sterker bruin te worden. (WAARSCHUWING: KAN GEVAARLIJK ZIJN!) Onlangs zagen we Van TikTok-gebruikers Schakel over naar een andere vloeistof voor een betere bruine kleur: bier. Ja, je leest het goed.

We praten over “bier looien”, waar mensen goedkoop bier over hun huid gieten en in de zon gaan liggen om een ​​kleurtje te krijgen. Sommigen zeggen Dat de springen inhoud in daar bier Je kunt er sneller bruin van worden. Maar is dit waar?

[Note : Cet article est une traduction réalisée par la rédaction du HuffPost France, à partir d’un article paru en juillet 2024 sur le Huffington Post américain. L’article original à lire ici. Il a été traduit, raccourci et édité dans un souci de compréhension pour un lectorat francophone.]

“Elke keer als de zomer aanbreekt, hebben mensen verschillende ideeën over hoe ze de perfecte bruine kleur kunnen krijgen – en helaas is dit idee om verschillende redenen verkeerd.”verklaart zonder voorbehoud arts. Zakia barmhartighoogleraar klinische dermatologie aan de Stanford University in Californië.

Slechtste idee

Laten we eerst onthouden dat experts bruinen in het algemeen niet aanbevelen. “Ik zeg altijd dat er niet zoiets bestaat als een veilige bruine kleur.”Hij herinnert haar eraan Dr. Kritika Joshieen zorgverlener in Florida. “Je lichaam produceert op natuurlijke wijze melanine, afhankelijk van je huidtype en etniciteit. Bruinen is het natuurlijke afweermechanisme van je lichaam om je te beschermen tegen DNA-schade van de huid., specificeer. Om deze reden moet u altijd zonnebrandcrème gebruiken tegen schadelijke UVA- en UVB-stralen die huidkanker en DNA-schade kunnen veroorzaken.

Er is dus geen sprake van jezelf onderdompelen in bier om een ​​kleurtje te krijgen. Zelfs jezelf insmeren met bier helpt zonnebrand te voorkomen, aldus de onderzoekers Dr. Kritika Joshi. Want door jezelf in bier te dompelen, loop je het risico de zonnebrandcrème die je hebt aangebracht te maskeren.

In bier zitten een aantal ingrediënten die niets met de gezondheid van je huid te maken hebben. Dr. Zakia Rahman haalt bijvoorbeeld een onderzoek aan Gepubliceerd in het tijdschrift Antioxidanten In 2022, wat dat aangeeft “De tannines in hop zijn remmers van tyrosinase… het belangrijkste enzym dat melanine in onze huid kan produceren.”.

“De alcohol in bier droogt de huid uit, en ik denk dat dat het laatste is wat je wilt doen.” Dr. Rahman voegt hieraan toe wanneer we ons blootstellen aan de zon. Nog een ongewenste uitkomst? Insecten kunnen aangetrokken worden door de geur van dit bier. Om nog maar te zwijgen: voor iedereen om je heen ruik je naar goedkoop bier.

Breng zonnebrandcrème aan

Als je echt bruin wilt worden, kunnen zelfbruiners ervoor zorgen dat je er gebruind uitziet zonder schade door de zon. Er is een groot aantal formuleringen en merken verkrijgbaar tegen verschillende prijzen. Maar als u zich blootstelt aan de zon, moet u in ieder geval een masker dragen zonnebrand crème. Concreet moet je volgens Dr. Joshi een breedspectrum zonnebrandcrème dragen met een zonbeschermingsfactor (SPF) van 50 of hoger, en proberen te voorkomen dat je tussen 10.00 en 14.00 uur buiten bent, wanneer het zonlicht het sterkst is.

“Probeer de meeste zonnestralen te blokkeren.”De heer Rahman voegde eraan toe. U kunt zonbeschermende kleding en breedgerande hoeden dragen of buiten de schaduw opzoeken. Houd er echter rekening mee: giet geen bier op uw huid.

Zie ook op HuffPost: