Stop met het kopen van deze populaire yoghurt die in supermarkten wordt verkocht, het is zeer schadelijk voor uw gezondheid – Tuxboard

Ben jij gewend om yoghurt uit de supermarkt te eten? Pas op voor dit zeer gevaarlijke merk, aldus een afslankexpert.

dit De beroemde yoghurt Volgens een deskundige is het de ergste ooit. In feite vormt dit product een reëel risico voor uw gezondheid als u het regelmatig gebruikt. Ken het merk, zodat je nooit meer voor de gek wordt gehouden in de supermarkt!

Een product dat zeer gewaardeerd wordt door de Fransen

Yoghurt is voor veel Fransen een basisproduct. Sterker nog, deze laatste is op ieder moment van de dag een echte hit.

Als ontbijt, dessert of tussendoortje wordt dit zuivelproduct altijd aanbevolen door gezondheidswerkers. Het maakt nu deel uit van ons dagelijks leven.

Elke Fransman eet gemiddeld Jaarlijks 170 dozen yoghurt. Artsen raden dit product aan vanwege de bijdragen aan eiwitten en probiotica.

Dit product is perfect om ziekten weg te houden. ” Regelmatige consumptie van yoghurt vermindert het risico op diabetes. Het verbetert de immuunfunctie “.

Wees echter voorzichtig! Niet alle supermarktyoghurt is gelijk gemaakt. Dessertcrèmes en andere zoete recepten moeten worden vermeden om te bewaren Gezond eten.

Om van deze voordelen te profiteren, kun je het beste je toevlucht nemen tot natuurlijke yoghurt. Maar ook hier hebben sommige merken zeer onaangename verrassingen in petto!

Yoghurt moet je koste wat het kost vermijden in de supermarkt

Je weet het misschien niet, maar sommige natuurlijke yoghurts weten dat wel Hoog in calorieën, zoals snoep. Dit is het geval bij een zeer bekend merk dat iedereen in supermarkten koopt.

Een gezondheidsexpert deelde zijn mening over dit populaire merk. De resultaten zijn enigszins alarmerend!

Dit merk is precies dat “Parel de lait” Van Yoplait. Hoewel het er gezond uitziet, verbergt het recept eigenlijk ingrediënten die zeer schadelijk zijn voor je gezondheid.

De deskundige legt uit: Als je naar de formulering kijkt, laat deze te wensen over. In artikel nummer 3 daar suiker. Op nr. 4 water. “.

” Verder vinden we bewerkte rijst, cassavezetmeel, magere melkpoeder, geconcentreerd en gekleurd citroensap.Deze producten hebben geen gezondheidsvoordelen. Erger nog: ze kunnen ziekten veroorzaken.

Dit product ziet eruit als zoete snoepjes, niet als yoghurt. In feite bevat dit product een zeer hoog vet- en suikergehalte. Daarom wordt het niet aanbevolen om het elke dag te eten.

Het is dus belangrijk om zeer waakzaam te blijven bij het doen van uw boodschappen. Denk er altijd aan om de literatuur te lezen voordat u een aankoop doet.

Hoe kies je de juiste yoghurt?

Yoghurt is zeer gunstig voor uw gezondheid. Als je maar de juiste keuzes maakt! Maar tot welk merk moet u zich dan wenden en vermijden Gefabriceerde producten ?

Artsen raden alternatieven aan zoals Little Swiss of Skyrs. Ze zijn rijk aan eiwitten en bevatten vrijwel geen suiker. Ze geven een vol gevoel en zijn qua voedingswaarde beter.

Als je de voorkeur geeft aan fruityoghurt, kies dan voor biologische merken. Vermijd formuleringen voor de lange termijn en controleer het suikerniveau. Lait de Vache is volgens kenners een van de beste merken.

Als u twijfelt, kunt u hulpmiddelen zoals Yuka gebruiken om de kwaliteiten van uw favoriete yoghurt te achterhalen. Zo maak je de beste keuzes in de supermarkt.

Tenslotte kun je ook je eigen maken Speciale yoghurt Om te genieten van alle voordelen van dit zuivelproduct. Deze oplossing is eenvoudig, gezond en zeer economisch. Let op voor amateurs!

Mevr.

Hallo, ik ben Maureen, de webredacteur voor Tuxboard.com. Gepassioneerd door lifestyle, tv-series en voetbal, deel ik graag mijn dagelijkse ontdekkingen en analyses met u. Of het nu gaat om het decoderen van de nieuwste trends, het bespreken van actuele series of het bespreken van voetbaltactieken, ik geef aan elk artikel mijn persoonlijke draai. We zien je graag op Tuxboard!