Hormonale onbalans manifesteert zich door merkbare symptomen. Leer hoe u ze kunt herkennen en zo uw hormoonbalans kunt herstellen.
Hormonale balans is een zeer complex mechanisme. Hormonen spelen een cruciale rol in het lichaam en reguleren verschillende functies, zoals de stofwisseling, groei, stemming, bloedsuikerspiegel en menstruatiecyclus. Wanneer het evenwicht verloren is, lijkt het lichaam uit de hand te lopen, en patiënten weten hoe ontwrichtend dit kan zijn. Laten we eens kijken naar enkele duidelijke tekenen van hormonale onbalans.
Hormonale onbalans: wat zijn de oorzaken ervan?
Er zijn verschillende factoren die kunnen bijdragen aan hormonale ontregeling, waaronder problemen met de endocriene klieren die verantwoordelijk zijn voor de productie van hormonen. Ziekten zoals hyperthyreoïdie, hypothyreoïdie of polycysteus ovariumsyndroom (PCOS), evenals diabetes, kunnen een storing in deze klieren veroorzaken, waardoor de hormoonproductie wordt verstoord.
Bepaalde medicijnen, zoals bloeddrukbehandelingen, corticosteroïden en orale anticonceptiva, kunnen ook een rol spelen bij hormonale onbalans. Ook je levensstijl heeft een grote impact. Een onevenwichtig dieet, lichamelijke inactiviteit en overmatig alcoholgebruik kunnen bijdragen aan het verstoren van uw hormonen.
Helaas is leeftijd een onvermijdelijke factor. Naarmate we ouder worden, produceert ons lichaam minder hormonen, wat vooral merkbaar is tijdens de menopauze bij vrouwen.
wees voorzichtig ! Deze symptomen betekenen dat u lijdt aan een hormonale onbalans
Wanneer het hormonale evenwicht uit balans is, kunnen er tekenen en symptomen optreden die waarschuwen voor een mogelijke onbalans. Ontdek ze hieronder.
Je slaap is verstoord
Tijdens de menopauze kan oestrogeen slaapstoornissen veroorzaken. Lage niveaus leiden tot symptomen zoals nachtelijk zweten en opvliegers, die de slaap van een vrouw belemmeren. Vanaf de leeftijd van 50 jaar kunnen slaapstoornissen, zoals onderbroken slaap of slapeloosheid, worden veroorzaakt door deze daling van de oestrogeenspiegels.
Je hebt menstruatieproblemen
Meestal leidt hormonale onbalans tot menstruatiestoornissen. Dit kan zich op verschillende manieren uiten, waaronder onregelmatige menstruaties, zware menstruaties of juist lichte menstruaties. Als u ook last heeft van menstruatiepijn, is de kans groot dat u aan dit soort hormonale onbalans lijdt. Met andere woorden: abnormale menstruatieverschijnselen kunnen een duidelijk teken zijn van deze aandoening.
Je huid en haar lijden eronder
Een hormonale onbalans kan zich voordoen in de vorm van hoofdhuidproblemen, waardoor verschillende haarproblemen ontstaan, zoals haaruitval. Dit kan leiden tot haaruitval en het verschijnen van overtollig haar op gebieden zoals het gezicht, de borst en de rug, wat hirsutisme wordt genoemd.
U bent zonder uitleg aangekomen of afgevallen
Gewichtsverschillen kunnen optreden bij schildklierdisfunctie, zoals hyperthyreoïdie of hypothyreoïdie, evenals problemen met de bijnieren of polycysteus ovariumsyndroom (PCOS). In feite hebben deze factoren een aanzienlijke invloed op de stofwisseling en de hormonale functies van het lichaam, wat kan leiden tot aanzienlijke gewichtsschommelingen.
Een hormonale disbalans kan een aanzienlijke impact hebben op uw gezondheid. Als u een van deze symptomen ervaart, zoek dan medische hulp om de onderliggende oorzaak van deze hormonale onevenwichtigheden te begrijpen en ontvang de nodige zorg om uw normale hormonale evenwicht te herstellen.
“Muziekfanaat. Professionele probleemoplosser. Lezer. Bekroonde tv-ninja.”
More Stories
Artsen roepen op tot systematisch onderzoek van toekomstige moeders
Zand om voortplanting bij planten te voorkomen
Een nieuwe studie onthult veelbelovende resultaten